Gezielte Förderung ist schon in jungen Jahren entscheidend!
Trainingswochenende oder Trainingswoche ? Suche Dir das Passende aus!
Ein erfolgreicher Spieler muss alles können!
Mein Name ist Michael Schuy. Ich bin 40 Jahre alt und wohne in Geseke. Hauptberuflich bin ich seit knapp sechs Jahren Lehrer an einer Paderborner Realschule. Tischtennis spiele ich bereits seit meinem 5ten Lebensjahr, als ich im Keller meines Elternhauses mit meiner Familie zum ersten Mal den Schläger schwang. Seitdem bin ich mit vollem Eifer dabei, sowohl als Spieler, als auch als Trainer.
Schon als Kind habe ich unter den besten Trainern des Westdeutschen Tischtennisverbandes trainiert und mir viele Tipps und Tricks für mein Heimtraining aufgeschrieben und weitergegeben. Schon seit knapp 20 Jahren (heute bin ich 40) leite ich, mit kurzen Unterbrechungen, Tischtenniseinheiten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. In meinen Vereinen als aktiver Spieler habe ich mich mit heutigen und ehemaligen National- und Bundesligatrainern über viele Aspekte des Trainings unterhalten und dazu auch viel über die Psychologie unseres Sports gelernt. Seit vielen Jahren leite ich Lehrgänge für Spielerinnen und Spieler aller Altersklassen und bin jederzeit bereit, um neue Vereine kennenzulernen und hier mein Wissen weiterzugeben.
Seit 13 Jahren leite ich, ohne Unterbrechung, Tischtenniseinheiten für interessierte Spieler. Hier habe ich hauptsächlich fortgeschrittene Jugendliche auf Bezirks- oder Verbandsebene trainiert. Natürlich habe ich aber auch Erfahrungen mit Anfängern und weniger spielstarken Kindern und Jugendlichen, für die Spaß und Gemeimschaft wichtiger sind als Erfolg und Disziplin. Seit einigen Jahren leite ich auch immer wieder (vor allem) Lehrgänge für erwachsene Spieler, die noch einmal ihre Technik und Taktik auffrischen und so ihren zweiten oder dritten Frühling erleben wollen.
Dies hängt natürlich stark von der Saisonphase und von den persönlichen Wünschen des Vereins ab. Vor einem wichtigen Turnier oder Meisterschaftsspiel kann nicht so intensiv trainiert werden wie in einer Pausenzeit. Ansonsten gibt es aber im Prinzip keine großen Geheimnisse: Gutes zielführendes Aufwärmen, anschließend verschiedene Übungen für die Beinarbeit und Schlagtechnik. Dazu wird die taktische Fähigkeit trainiert, die dann in wettkampfnahen Übungsformen angewendet wird. Je nach Schwerpunkt der Trainingseinheit kommen dazu koordinative und/oder konditionelle Elemente, sowie einige Kräftigungsübungen.
Nein, selbstverständlich biete ich auch "normales" Training in einem Umfang von 2-3 Stunden an. Hier komme ich nach Absprache sehr gerne in Ihren Verein und trainiere Ihre Spielerinnen und Spieler.